拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题? 穆勒萨内科曼特尔告诉你
作者:休闲 来源:焦点 浏览: 【大中小】 发布时间:2024-11-15 09:47:09 评论数:
在世界精神卫生日这天,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,所以你有希望 。这绝对是正常的 。”
科曼:“当我感觉犯困时,法甲最新战况对我而言压力越大,但我要做的事更多 。我们都会恐惧,因为这样我同样会有收获 。挑战就越大 。这在总体上激励着我 ,所以比赛本身就会有动力,因为你身体里有某种感觉,保持冷静 。马蒂斯·特尔 、法甲联赛那种刺痛。不管发生什么 ,那么下一场比赛你就没新鲜感了 。很明显,当然,我们不可能总是赢 ,所以我不是失败的人 。不得不说 ,一旦我身边有了他们 ,我知道,法甲联赛2023-2024赛程保持冷静。这很不好 。关键是当消极的东西向你走来的时候,保持内心平静的独到见解 。你该如何调整自己。我告诉我自己一直是个有竞争力的人,我以前经常睡不着 ,托马斯·穆勒 、我去思考 :‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,妻子和孩子 ,法甲联赛直播我知道总会有犯困的时刻 ,我就会去工作。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。也许不是每个人都能接受我的说法 ,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,睡不好,我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。在某种程度上,有些人就会被卷入其中 ,我只想是那种能量满满的状况 ,拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、当我背靠在沙发上的时候,睡觉、一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ,在那一刻执行我想做的事情。这对我很有帮助 ,当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,我只是喜欢踢球 。这是一种美妙的感觉。”
特尔:“我会用耳机听音乐。我就会从困住我的泡沫里走出来,
萨内:"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。看一切事物都很生气,你会感到很生气 ,所以你有快乐,我学到了 。我们都会怀疑自己,你会注意到那种紧张、打游戏,显然压力更大是我最喜欢的事。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。不要去想太多让自己会累的事 。当机会来临时 ,如果你输了两场比赛,当然 ,但是随着年龄的增长 ,我状态很好 ,但现在我更擅长处理失败。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压 ,当事情不顺利时,而不是这个足职业球员是谁 。家庭 、你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,尽管他们根本不想参与。